医者が教える食事術　最強の教科書

• ベストセラー
• 男性作家
• 2018年上期

牧田 善二 (4.13)

出版社：ダイヤモンド社 ｜ 未定義

ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労ー生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を１冊に網羅！「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！

• Amazonで見る